膽固醇有分好壞油也是,外面店家的油(大部分都用美食家)不會用好到哪裡去~家用烹飪葵花油,芥花油,橄欖油各有不同用處所以樓主只講對了一半!如果不新鮮的豆沖煮出來的咖啡或是咖啡脂,長期飲用確實會有礙身體健康
