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commitment_24

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樓主

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文章編號：44280188

組個球隊的話也是可以，不過我七月時人就不在台北，最近平日跟假日都有空，想要一對一指導的也可以先來，練習內容挺辛苦的，今天來的孩子沒辦法做完預定的項目，刪減了很多。

Kobe狗鼻

58分

12樓

Kobe狗鼻

個人積分：58分

文章編號：44284667

教練您好~
小弟雖然已是社會人士，
但本身非常喜歡籃球，針對投籃問題也困擾了我許多年，平常天能否約個時間指導看看?
或是何時會開團練?小弟再一起過去比較不打擾您的時間~
感謝~

commitment_24

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樓主

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文章編號：44298608

練習時間真的很難講，最近聯系的人，來的只有一個，基本上會先個別指導一次，若是還有興趣的話下次才會一起練習，要平日練習也是可以，你可以把聯絡方式私訊給我。

LeeJamTW

0分

14樓

LeeJamTW

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文章編號：44305073

可以私底下詢問訓練菜單嗎？？
六日不一定都會在台北！

commitment_24

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樓主

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文章編號：44329039

這幾天很多人私訊問教練，練習內容、時間、場地，不斷尋找下暫時確定場地與時間，教練本身很年輕，25歲而已，跟資深教練比起肯定有所不足，但是要讓你變強是可以的，練習內容真的有些辛苦，若是練習中有身體不適一定要跟教練講。

教練要統計時間與地點上能配合的學員，若是有意參與的話，留下你能配合的時間與人數。

時間：周一~周日：8:00~11:00或是15:00~18:00。
地點：洲美運動公園(北投焚化爐旁)。
本週練習內容：體能、基本運球、定點投籃、移動式投籃、一對一防守、小組進攻、練習比賽。
(依實際練習人數與情況有所變動)
聯絡方式：私訊問姚教練。
收費：免費。
有來練習過的學員可以留下建議或是練習後的感受，以便日後練習內容安排。