不過我當然很愛跟大隻老配 因為很好用啊!
我來說說我理想中打三三很強的“中鋒”好了
側應+中距離
第一因為身高夠高,您在場上看起來一定威脅感很大
適當利用你的威脅感做一些吸引包夾策應的動作
但是三三嘛 我想沒必要不用跟人家出生入死
所以我們矮小的鋒衛群也是這個心態
所以學生時期切久了 也翻好幾次船了 腳不行了
最後王道還是=中距離
我看過很多長人打三三打法都很簡單
做擋拆 第一球第二球擋完往外面轉 到罰球線附近位置
順便把對方內線拉出來給鋒衛空間可以再作切入動作
若遇到會傳球的接到球 直接做跳投(尤其是擋完換防到對方後衛,就穩穩投吧..他八不到你)
試試手感
尤其是遇到陌生隊友
先幫忙擋人可以製造出一種合作的默契
如果中距進一兩球後 代表=你今天很好打了
因為接下來你單擋完轉到罰球線附近 若是持球 一個投籃假動作應該對方禁區就會撲出來了
或是擋完直接空手內切 手要有要球動作 如果接到球手就不要放下來了 直接高舉高打
噢對了 您提到你常會被犯掉 =記得接到球手不要放下 高舉高打 適當的手肘彎曲(不要太大變拐了)
沒持球就幫忙做離球擋 (未持球的兩個人互擋)
這是我個人很愛搭配的中鋒類型
側應加中距離
您可以參考一下~
或是練絕招啦
我也看過左右手練小勾射 這種類型的長人打三三現在較少看到了
禁區附近下接球左右轉身小勾射 蠻煩的
當然打球沒有紙上談兵那麼簡單
有興趣出來投投籃聊天啊 哈哈哈
我跟我朋友出去打3對3都是看對方身材配置來決定打法
以前在大學打球,個人覺得最好的組合就是一隻後衛、一隻外線穩定加上一隻中鋒
有時候我一場打下來0出手,我就是做出往內壓要球吸引注意力,幫忙側應
要不然就是大家互相檔來檔去做空檔
如果我當天手感好,管他三七二十一就是往內壓硬打
對方一直犯規就給他犯,畢竟又不是你們在拖台錢
一直拖下去,後面的隊伍也會不爽吧,畢竟等太久身體會冷掉

既然你有身高優勢,就應該要好好利用
如果跟隊友已經打了好幾年籃球,又不見得你就必須要去壓禁區、搶籃板等工作
這些工作應該是大家一起做才對
後來開始接觸全場,打3對3就很少硬打
用最簡單的單檔戰術,在外面打3對3應該都可以收到不錯的效果
與其跟對方打體能球,到不如多多用點腦筋去思考,如何用最少的力氣去得分才對
打贏固然高興,但打輸或遇到這種事情也沒啥好可悲的
健健康康打球運動才是王道
