DSYMSN wrote:它只是把三步上籃兩腳左右的幅度加大節奏調整而已但卻很傷腳踝跟膝蓋 kantinger wrote:如果動作連續不能嗎? 所以我才描述是左跨一步後停住,遇到防守者跟上再右跨如果是左右跨晃掉防守者重心就算了...不是個連續動作應該就不只是調整節奏吧補充一下,還遇過歐洲步第二步加速往你身上撞過來的,想閃還閃不掉只是打個身體健康,我不想受傷啊...要學 NBA 可以,但能不能練好再來,別害人...
可能網路發達也有關係 我74年次的 那時網路不發達 很少有機會看到花式 要學也是買書來學 書裡教的都是基本動作 所以只有照書裡練了 我現在因為年紀較大比較少在打了 但我那個年代 國 高中時期 就算是打休閒的也極少看到這種情形 雖然大家都是打休閒的沒什麼關西 但這種情行變成普遍的話 個人認為不是個好現象
kantinger wrote:歐洲步也有不利的地方第二步通常防守對位不到如果兩邊都移動阻擋機率會比較高不過大幅度橫移兩步通常跳不高通常歐洲步被守下來就火鍋對嗎? 我個人的見解是 :會用歐洲步 , 主要就是要用第一步欺騙對手的重心 , 一旦對手失去重心 , 第二步就過了 , 所以第二步跳起時 , 不需要跳很高 , 只需要把投球或上籃的穩定性把握住就可以了 !另外 , 如你所說 , 如果對手另一個人來協防 , 很可能就被蓋火鍋了 !
kantinger wrote:把球拍起來空中接球落地有兩步能運用的對嗎?...(恕刪) 你確定你說的跟我說的墊步是同一個東西?收球後2步是正常的我說的「墊步」是利用所謂的「墊步」再多偷吃1步跟前面大大說2步後假動作或投籃的那種動作很類似就是2步後會有多的動作然後說這是墊步好啦我真的不懂「墊步」為了說明我所說的「墊步」我特別找了影片來應該是正確的墊步這個應該是正確的墊步這裡他收球後走1步 第2步就墊了跟我們正常的上籃一樣 收球後2步應該是走步的墊步這個就像我說的那種收球後還墊了1步 後面又有2步那就偷吃了1步