小弟提供幾個建議,也許樓上也有提過,就參考參考
1.對方要進禁區前,你要先主動往前
在對方進入禁區前先造成身體接觸
然後
記得學一下NBA的假摔
假摔後也不用硬說是對方犯規
就說自己阻擋
變成死球重發來干擾對方進攻節奏
2.對方一接球就去雙手抱住對方
同樣道理
先犯規干擾對方
讓他們漸漸覺得很無趣
3.確實用腳卡位
對方進來時
把腳踩在對方可能的行進路線上
記得雙手務必要保護自己
如果對手用屁股頂你
你腳就伸進他兩腳中間
或是專踩些對方如果跳起來會在落下時踩到你腳的點
給對方造成擔心受傷的壓力
4.對方出手時不要客氣地打手犯規
對方如果不在意撞你
你就不要在意犯他規
反正就是讓對方覺得你們根本不會打
所以才會用很奇怪的方式防守
這樣
他們的心防就會降低
不過如果是我自己
我會在外線多投幾球
趕緊贏球就好


























































































