有人遇過穿上護踝變成球鞋難穿.腳會痛的窘境嗎

小弟我最近同時傷了兩隻腳的腳踝(翻船).現在已經快好了.因為真的被嚇到了.也已經30幾歲了.所以決定帶著護踝上工.買了一雙MCDAVID 195R.實戰了10幾場鬥牛下來.確實安心了不少.感覺回不去了
但有一個問題就是.護踝綁太緊腳會痛.太鬆又不安心.也不知道是不是球鞋的關係.我現在穿LBJ士兵八代.因為中高統的關係.塞到整個鞋面以及踝部鞋舌那邊都被撐很大
現在我是要放棄護踝還是買雙低筒的球鞋來穿比較實在.或是有其他更優的方法呢?
另外低筒的球鞋有推薦哪雙嗎?我的腳版偏寬.以上先感謝各位囉.
放棄護踝??????

當然是買雙較大的(大半號或是大一號)球鞋來穿. 因為穿護踝整雙鞋當然被撐大.

真的~帶完腳踝鞋子夾到腳好痛
但又捨不得買新的 T^T
我也是遇到這樣的情況 不一樣的是 我並不會覺得球鞋難穿

穿護踝腳會痛是因為 扁平足的關係 所以腳底板內側會痛

後來索性不穿護踝 但是要穿高統籃球鞋 然後綁緊一點 以防萬一
同時傷兩隻腳是...很好奇怎會同時翻?

放棄護踝會是一個隱憂,受傷過的腳會更容易受傷,現在有歲了...建議還是巴結點吧。
我好幾年前就會習慣上護踝,買鞋當然是穿上護踝之後去試穿咩,然後找到合適的鞋,這才是正解拉!

Nike Air Max 2 Strong是我遇過搭配護踝最合適的鞋,可惜歲月不饒人.....已經報廢。
後來穿過Nike Superfly 3,這雙就是搭配護踝會讓腳後根很痛的鞋,嚴重到隔天會痛到跛腳,忍痛出清。
所以不是每一雙球鞋都適合,也不一定有那種大半號的邏輯,穿上護踝去試穿才正確拉!

我自己是戴 McDavid 199 + LBJ12,

沒有球鞋難穿, 腳會痛的問題.......
為啥會同時翻2隻腳呢?!事實就是右腳先踩到別人的腳.小翻了一下.當下鞋子脫了在場邊休息.想說跟球友聊個天再走.過了半小時突然覺得腳不太痛了.竟然手癢又上場去投籃兼傳球.因為右腳不太能使力.反而導致動作憋扭.左腳又踩到別人的腳.我以後不敢了
看了大家的熱心回應.那我就帶著護踝去試新球鞋.只是可惜了我的現役球鞋
扭傷很多次的過來人

帶護踝打球,畢竟腳掌的血液循環會很不好

打一下下會感覺到腳掌缺氧缺血,會很酸

但是為了避免下一次的翻船以及打球時能夠自在一點做動作

還是得稍微忍一下

太不舒服就先休息鬆開一下下按摩吧
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