你的右手可以試著逆時針轉一點點變成你的左右拳頭有一個相對大約60度的角度這樣左手拇指關節就不會去磨到你的右手腕了而且這樣右手腕在轉動應該也會更順你可以試試看而左右手靠著是沒關係的因為靠著才會有一個相互的支點作用力握法的資訊也可以參考這篇球棒握法另外打擊手套可以用美津濃的看看我自己是覺得不錯用喔