happywork01 wrote:
不知道如何評分。
「評分」那是什麼東西？
我是來LDS的
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我要練刀背 wrote:
是否能詳述「不會讓同一個動作連續揮動超過5次」的意思呢？
您好！
我之前說過，是為了練定點才上練習場。
所以假如現在由椅子起來，站上擊球區，擺上球，眼睛先挑選一個目標。
退回擊球板後面，找尋球和落點之間的標示點。然後依照擊球線站回去擊球。接著連打5球，檢視落點。
這就是一個完整的動作，下球場時只打一球，但在練習場是打5球。
下一個5球(以內)就會重新定位，不會與之前同一方向。訓練自己在多變化的球場不會受地形的影響而失去準度。
當然這只是適用於小弟自身的練法，還不是要練定點的不見得要這樣做。
PS.不要讓肌肉反覆記憶錯的動作。所以感覺不對時絕對不要勉強練下去。先休息或換較短的桿。
常看到練習場很多人，沒打好還加速的打，就算勉強出現一個好的，身體其實記住的都是不好的。
下場時只給一桿，沒調整的機會，當然會做出最熟悉的動作。
(自言自語罷了，非針對個人教學)
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