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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

22分

樓主

個人積分：22分

文章編號：53022006

下杆時維持脊椎角度

小弟在練習場會錄下自己揮杆的慢動作
經過今年一整年的調整
上杆跟下杆的杆頭控制跟路徑已經修的比較穩定了
只是有一點小弟一直做不好
就是在下杆的時候身體都會不自覺的挺直(用慢動作看就看的出來)
不知道是哪一點沒做好才會有這樣的反射動作
我想讓吃球更乾淨一點
想請教前輩高手們
下杆時
希望前輩們能多指點下杆時該如何維持好原本設定的角度
謝謝~~~~
P.S 付上照片請大家指教
下杆時維持脊椎角度

下杆時維持脊椎角度

下杆時維持脊椎角度

下杆時維持脊椎角度

2014-11-06 17:21 #1

文章關鍵字

脊椎角度

71分

2樓

個人積分：71分

文章編號：53047999

請問依下你這樣的姿勢及球出去後有甚麼問題嗎?
是覺得距離不夠還是會右曲球

22分

樓主

個人積分：22分

文章編號：53048131

恩……距離還不理想！！
其他還好，就只是想追求更完美的Swing

乖乖馬 wrote:請問依下你這樣的姿勢及球出去後有甚麼問題...(恕刪)

s0617t

39分

4樓

個人積分：39分

文章編號：53067572

a124915232 wrote:
小弟在練習場會錄下自...(恕刪)

你的屁股好像往內了
如果你常打到桿頭
這應該就是一個點

>

22分

樓主

個人積分：22分

文章編號：53071677

S大請教一下可以再說明白一點嗎？小弟需要指導，感激不盡

s0617t wrote: 你的屁股好像往內了如果你常打到桿頭...(恕刪)

我要練刀背

438分

6樓

我要練刀背

個人積分：438分

文章編號：53074848

a124915232 wrote:
下杆的時候身體都會不自覺的挺直

照正常瞄球姿勢站立於牆壁前，
額頭頂著牆壁，頭部不動作上桿與下桿的轉體揮桿練習。
有助於脊椎角度的固定喔！
試試看！ rock

rock

另外，看你擊球時的手腕，感覺你是用手臂在擊球，而非用轉身擊球。

放個影片來瞧瞧吧！

22分

樓主

個人積分：22分

文章編號：53077677

刀背兄說的是，我在下杆的時候還是有手臂擊球的動作，我已經慢慢在修了！只是這是不是跟沒有維持角度有關？

blockquote>我要練刀背 wrote:照正常瞄球姿勢站立於牆壁前，額頭頂著牆...(恕刪)

我要練刀背

438分

8樓

我要練刀背

個人積分：438分

文章編號：53088588

a124915232 wrote:
是不是跟沒有維持角度有關？

個人看法正好相反。
下桿時你的手臂手腕用力使球桿頭先走，導致原有距離拉長，
（注意你設定瞄球時的手臂與球桿間角度變化）
為擊到球不自覺將重心提高，脊椎角度隨之變直。
這是大多數初學者的通病。
體會看看吧！ ^++^

^++^

22分

樓主

個人積分：22分

文章編號：53101913

感謝指導，會再針對問題修正

我要練刀背 wrote: 個人看法正好相反。下桿時你的手臂手腕...(恕刪)

s0617t

39分

10樓

個人積分：39分

文章編號：53122041

a124915232 wrote:
小弟在練習場會錄下自...(恕刪)

你仔細看你的屁股，準備跟上桿都沒什麼變，中球的時卻往前頂了，正常應該會看到左邊屁股且位置不變，多注意看看！

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