蛙式,的確用看的多模仿多練就會,我個人認為它或許算是四式裡最容易學的,但要學得好並不容易,算是易學難精。一般游泳課,應該是四式會教。我看過有蠻多教學都是把捷式當起手式。我在泳池也是曾看過團體班教蛙式,但可能那是比較後面階段。或許你本來就會游捷式,那麼我認為你或許可以和老師溝通一下,看能不能針對你做特別指導。
最近有個泳鏡公司有開泳訓班開課目標:招收能夠游自由式或蛙式其中一式之學員,教授自由式、蛙式與水中自救三大主題,目標在六堂的泳訓課程後,達到以下目標:1.學會兩種泳姿,並可以連續游完至少50公尺2.克服自由式換氣時的恐懼感3.了解水中自救的方法與時機,使危險發生時可以冷靜應變看價錢也滿實惠的,報名日期到下周一,可以考慮看看個人也想去報一下學自由式,還沒決定不過因有廣告嫌疑 就不在這邊貼出來網址或業者,看是自行google或私訊了..davis01 wrote:查了一些游泳的課程...(恕刪)