由於幾個月前發現竟然血糖過高算是糖尿病級的 只好開始減重與健身的計畫
因為有腳底筋膜炎也不喜歡在馬路跟人行道跟行人玩閃躲 跑步跟腳踏車就捨棄了
想到年輕時還蠻喜歡游泳的 於是睽違泳池將近30年後 開始了我的游泳減重的生活
我也是在健康中心的泳池練的 3個月不到 現在已經比我當年的能力要好很多了
當初小學4年級只上到蛙式初級班 但自由式/捷泳只練了踢水跟換氣 課就上完了
但蛙式實在游不遠較累 想練自由式增加到1千米 現在很苦惱正在練習中 但問題就來了
現在我的自由式根本不行 連25米都有問題還不敢去水道游 但是練習區我實在不敢游
練習區裡的"妹"或"阿姨"實在是太多了 實在很怕就直接把手或腳直接招呼到人家身上
當然游蛙式是沒有問題 本老魯游蛙式會順便看泳池裡的美人腿 但自由式就有撞人的危險
另外教學水道 我也覺得很奇怪 為何一堆游得很快的年輕人老是喜歡來這裡
明明有快速水道可以讓這些年輕人飆速度 前面的阿姨游仰式很慢 我慢慢前進就被追到了
不懂 教學水道不是給慢一點的來游還有正在練習的人來游嗎? 快速區跟長泳區怎都不去?