教練習區

由於幾個月前發現竟然血糖過高算是糖尿病級的只好開始減重與健身的計畫因為有腳底筋膜炎也不喜歡在馬路跟人行道跟行人玩閃躲跑步跟腳踏車就捨棄了想到年輕時還蠻喜歡游泳的於是睽違泳池將近30年後開始了我的游泳減重... 更多

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