游泳500公尺相當於跑步幾公尺?


ffdanielii wrote:
因為新聞,我以為游泳熱量消耗很驚人…
菲爾普斯每日熱量

我自己最大的問題是
1.不太會游,有肢體障礙的感覺,用腳夾水感覺都游沒有比用手來得遠
2.游泳…真的比較少附加娛樂…有點孤獨感。


你拿每天訓練10公里以上的頂尖選手來比
似乎也不太合理
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