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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

請問有冬泳的大大們？

壞掉的機器

12分

61樓

壞掉的機器

個人積分：12分

文章編號：76100624

真的佩服能冬天游泳的!

豬豬小芝麻

2760分

樓主

豬豬小芝麻

個人積分：2760分

文章編號：76104804

秋水 wrote:
版大拼命蓋大樓，受內(恕刪)

其實我是一年一年拉長日期的
會冷會掙扎就下水的時候
開始游了就不會了
之前會一下水先蝶式
馬上就不冷了
加油

豬豬小芝麻

2760分

樓主

豬豬小芝麻

個人積分：2760分

文章編號：76251001

今天在溫水泳池游
突然有種煮豚骨高湯的感覺
游一游起來沖冷水
覺得快中暑的感覺

9分

64樓

個人積分：9分

文章編號：76275539

我住處附近的泳池只開到11月底，直到隔年3月才會重新開放。
去年8月自學自由式後，不想要忘記水感跟讓相關肌群弱化，12月曾到焚化爐回饋的室池（非溫水）游過一次，結果撐不完1500公尺就上岸了，除了失溫外還得了重感冒。
後來找了一家溫水泳池，終於可以不用像苦行僧般強忍痛苦下水，不過室內池真的氯氣頗重，游完冬季乾癢症更嚴重，全身乾燥皮膚癢，但是至少可以解決冬天下水的痛苦跟掙扎，所以建議冬天還是找個溫水池，然後儘量避開人多時段，讓自己能保持水感下去

豬豬小芝麻

2760分

樓主

豬豬小芝麻

個人積分：2760分

文章編號：76311276

journalist wrote:
我住處附近的泳池只開(恕刪)

冬泳是要慢慢習慣的
大大突然冬泳會傷身
我是在學會四式的第四年吧（記不太清楚了）
才能游到11月
之前也是會感冒然後就休息了
今年可能是第七年了

miklcct

1分

66樓

個人積分：1分

文章編號：76357786

journalist wrote:
我住處附近的泳池只開(恕刪)

我受不了溫水池，太熱了，現在通常只在冷水戶外池以及大海游泳，還希望水溫可以再低多一兩度（現在我的地方有19度），到16至18度對我訓練就最理想了。

1597分

67樓

個人積分：1597分

文章編號：76357856

miklcct wrote:
我受不了溫水池，太熱了，現在通常只在冷水戶外池以及大海游泳，還希望水溫可以再低多一兩度（現在我的地方有19度），到16至18度對我訓練就最理想了。

在水溫16至18度有穿防寒衣嗎？水溫太低下水很需要勇氣，而且在水中待久了不會覺得頭痛嗎？

miklcct

1分

68樓

個人積分：1分

文章編號：76366318

bd_player wrote:
在水溫16至18度有(恕刪)

我從來不穿防寒衣的，而且在這個溫度都不會頭痛。反而在更冷的水溫（例如5-7度）下水，頭幾分鐘會覺得頭痛。另外，我明年亦要想辦法完成到15.5度以下6小時的資格要求。

我正在計劃明年去歐洲一年工作假期，其中一樣最希望做的事情就是冰泳。

353分

69樓

個人積分：353分

文章編號：76425323

天冷？
可以穿鐵人賽事用的防寒衣啊，泳池裡，穿無袖的就夠了

3271分

70樓

個人積分：3271分

文章編號：77660106

Skyward0989 wrote:
天冷？可以穿鐵人賽事(恕刪)

最近又開始去泳池游泳了

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