年紀慢慢增加發現體能有慢慢下降的趨勢
所以想做一些較有氧的運動稍微鍛鍊
像游泳僅會游自由式、蛙式
蛙式會比自由式多消耗一些
但那天聽到有人說一直踢屁股會變大?!
不知道是不是真的
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文章段落
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小惡魔新聞台
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