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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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sppsam

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樓主

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文章編號：48248526

如何快速有效練出人魚線？？

最近發現我的啤酒肚越來越大~~維持n年的六塊肌漸漸消失！有點慌張~~
除了勤上健身房重訓外，還有什麼方式可以更快速恢復....
人魚線、人魚線.......你快回來呀！

2014-01-15 15:26 #1

文章關鍵字

人魚線

Qaaer

67分

2樓

個人積分：67分

文章編號：48252586

sppsam wrote:
最近發現我的啤酒肚越...(恕刪)

這樣最快

YShen

109分

3樓

個人積分：109分

文章編號：48257152

多做有氧~~多做有氧！

體脂肪低隨便練一下就有人魚線了，

脂肪高就算有十條線也看不到~~~

905分

4樓

個人積分：905分

文章編號：48261360

sppsam wrote:
最近發現我的啤酒肚越...(恕刪)

健康飲食多運動
你確定你原本有人魚線嗎......

121分

5樓

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文章編號：48261840

我大兒子 17歲172CM 52公斤沒練過,,,,有人魚線耶!!

Tentacle

63分

6樓

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文章編號：48266204

sppsam wrote:
最近發現我的啤酒肚越...(恕刪)

去抽脂也蠻快的

"Hello,我本身也是剛買S4, 使用上很滿意，至於非買不可的理由，首先就是可以換電池和插記憶卡這兩個超便利的功能，我想光這..."by deepdx21

sppsam

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：48269733

我之前真的有人魚線，是真的~~別懷疑！

有朋友建議我吃運動產品搭配重量訓練，真的有效嗎？
那運動產品有什麼不錯的可推薦？？ ^++^

^++^