我從小就有被長輩告誡
「你胃不好，不可以亂吃東西」
不過我其實對亂吃東西沒什麼概念
印象中沒有因為亂吃東西而胃痛
但比較明顯的情況事我只要緊張就會胃痛
這倒是從小到大都沒改善的狀況
最近我升了主管
公司對於新晉升同仁有比較多新進提案要處理
然後在周會上跟大家做報告
但我實在不想因為胃痛影響了自己的表現
想問問版上前輩有沒有過類似狀況成功克服的方法?
先謝謝前輩分享
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