睡過頭不太好
個人公司午休沒有實際命定時間,但我都習慣到外面吃brunch, 順便休息個1.5~2小時追個劇繪圖然後回公司
不知道甚麼是公司
股份有限公司多於廠工雜事
放飯了 菸酒一隊 先去睡醒來再吃一隊 吃飽找地方睡 跑去外面沒睡散會
1.5小時的午休很需要
建議大多數企業都跟上
睡太久會很累
我都睡10~20分鐘
通常最多不會睡超過三十分鐘~
超過 醒來會很累
我能不睡就不睡欸,午休起床後的半小時超痛苦,超想繼續睡
cutesuperman wrote:
1.5小時的午休很需要
建議大多數企業都跟上

+1
前公司是1小時,主管會嫌我們這些老人下午精神不好,還歸咎是年齡的關係。前公司鼓勵大家喝咖啡,但BBC醫學節目有說過咖啡是騙子,先把人弄得昏昏沉沉,再喝咖啡恢復正常水平,實際上反而有害。

新公司是1.5小時,多的時間拿來午睡,下午精神不好的問題就完全根治,這對公司非常划算。
不如休一小時 然後可以早半小時回家
有人跟我一樣從不午睡的嗎??

沒有床, 根本睡不著!!!
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!