工作時常常心浮氣躁 該如何改善

工作前要轉換工作心態,要讓自己知道現在是在工作,該做什麼事情
夏天去海邊 wrote:
近2年工作時工作的時(恕刪)

做個人覺察吧 給自己至少十道問題問自己 如果最差狀況是如何 自己的根本害怕之處是什麼 紀錄下來 透過更了解自己來跟自己和解。
夏天去海邊 wrote:
近2年工作時工作的時(恕刪)


我以前在某單位工作時,大家都氣氛很好!
做順了,總經理調派我去副館訓練,一到了副館我就覺得氣氛不對
落差很大,原來經理是霸氣的人,很懂得指揮,但是氣場太強大,
副理是個謙虛幽默的人,只是缺乏信心,但是人不錯!

妹子當然有美女一批,胖妞一批
總經理就是要觀察我換環境的適應力
那時候,有妹看上我,可是我卻喜歡另外一個妹
所以選擇裝傻,熱情的工作,因為另一個妹跟我不來電
我承認兩個都是正妹,當然還有幽魂娜娜派的

對了!你說到你容易心浮氣躁
這要看程度,有的人是外在氣場就會讓人感受到
那種念經基本上也沒用,只是外火變內火
吃中藥調理內火就能滅

基本上,性子急的人也有冷靜的!
那是從慢變快,慢慢訓練

你有2年這樣毛躁分心,我想應該是掛號內分泌科
可能有賀爾蒙分泌過當的問題,要吃藥調理!
夏天去海邊 wrote:
近2年工作時工作的時(恕刪)


做事都做不好跟你有沒有心浮氣躁應該沒什麼關係,跟自身工作能力有關係,代表你不適任該份工作
會煩躁代表你內心是有點抗拒這份工作的
其實也不盡然一定要待在這個工作環境才能養家吧?
花點時間慢慢找
總是還有更合適的
辭職就好了
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