工作忙碌的大家,有多少人保持運動習慣呢?

一個禮拜至少有兩天晚上會出去打籃球!
下班會順道去健身房
一週2~3次
不然上班都坐著 遲早走鐘的
應該頂多再家做伏地挺身或仰臥起坐耶
除非假日真的沒事就去游泳而已
沒辦法平日下班還往外跑的
這就是人生~
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