精神科醫師判定得了重鬱症及恐慌症
建議休息三個月
小弟現年46歳,金融業小主管
一個小孩1歳7個月
老婆目前育嬰留職
房貸還有400多萬
壓力好大
每天上班都生不如死
我該怎麼辦?
幾乎每個中年人都有這種恐慌,
越是考量未來的日子就越是擔憂,
擔心貸款,擔心自己的工作,擔心將來孩子的花費...
工作上力求表現當然很好,
若別部門若不配合,
您又不是大主管,
難道您要全攬?
因為需要錢,所以工作中無形的壓力變大了,
患得患失怕表現不好會失業,
實際上人家如果要裁您,
連理由都不需要.
勸您別老往壞處想,
貸款還四百萬,
但房子賣掉的話至少還能留下幾百萬.
老婆育嬰假政府有補貼,
將來育嬰假過了之後,
還是能回去賺錢.
想想您擁有的並不會輸給別人,
但人很多時候都是花錢去買快樂,
卻忘了快樂是精神上的,
而不是物質.
我小您一兩歲,
小孩兩個年紀跟您的差不多,
名下不動產是零,
老婆全職帶小孩,
因為她出去工作連保母錢都不夠付.
以前小弟追逐金錢與職位,
認為有錢就能幸福,
去年失業時多了很多時間思考,
才發現幸福原來就在身邊.
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