在公司待三年多,附近能吃的餐廳真的都吃遍了

最近跟同事說好要自己帶便當

問題是我平時很少下廚,每次想菜色就頭痛

而且我是重口味派,那種清蒸水煮真的吃不下去

想到上次露營嘗試過懶人料理,直接買冷凍調理好的肉品

不用自己調味,下班回家炒個菜就好

一次準備五天份超快

來分享一下這週帶了什麼👇


🔶週一 - 李玉霞滷排骨

排骨切超厚的,調味很夠不用再加東西

我是用平底鍋煎到表面有點焦香

隔天中午微波就可以吃

大家便當都帶什麼菜色啊?


🔶週二 - 史家庄牛肉湯

前一晚煮來喝,牛腩很軟爛好咬

喝完剩下的肉隔天帶便當剛好

大家便當都帶什麼菜色啊?


🔶週三 - 李玉霞里肌豬排

里肌比較不油,想說吃清淡一點😆

乾煎就很好吃了

我媽說這個她也咬得動

大家便當都帶什麼菜色啊?


🔶週四 - 廣弘三杯雞

重口味絕對愛死

三杯雞配飯真的絕配

大家便當都帶什麼菜色啊?


🔶週五 - 李玉霞厚切里肌豬排

這個我最愛!調味跟口感都剛好

而且發現冷的也好吃

有時候當宵夜直接吃😋

大家便當都帶什麼菜色啊?


有人也在自己帶便當嗎?

可以分享一下都帶什麼~

有什麼私藏秘訣嗎?

很少欸
helen liu
真的嗎😧我這樣吃完大概有7-8分飽
這份量是單純做來打廣告的?平常真的吃這麼少?
helen liu
可能是照片看起來很少🤔但實際上只有飯比較少 菜跟肉都比便當店的還多
不要有青椒都好
helen liu
哈哈哈,我不挑食🤣
了無新意ㄚ,來盤菜肉炒蓋飯還比較獨特ㄚ
helen liu
廚藝本來就沒有很好 又很懶~煮一人份吃的一週菜色買太多會吃不完~






麵包
隨食煮
helen liu
這青菜份量很多欸
不知道要買什麼吃後來也都開始帶便當,我比較常煮義大利麵類型或煎雞腿排。調理好的冷凍肉品感覺也可以買買看!原po有最推那種嗎?
helen liu
我有時候會在蝦皮買,李玉霞的薄切里肌滿推薦,最近也想買田食原的舒肥板腱牛排
吃這麼少...
這一餐才多少卡啊?
估計小隻馬...
宮 二 : " 世 間 所 有 的 相 遇 都 是 久 別 重 逢 "
helen liu
啊 口誤 應該是TDEE
A辣愛怕跑
GOOD~5
我都會水煮花椰菜或是蝦子
加點胡椒鹽就很好吃!
helen liu
水煮的我不行😂
我看你上一篇露營的手藝明明沒這麼差啊,不同人?
helen liu
應該是光線跟濾鏡的問題😆公司的日光燈偏暗🥲🥲很難拍,上班跟露營心情不同菜色也會不一樣?
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