請教06年勁戰...前輪避震器

大家好...如標題，我的原廠前叉用到現在快6年了，到最近開始覺得吸震性似乎不是那麼的理想，我已經爬文過了。想請教各位高手，NO.1 換油或者彈簧或者阻尼棒。NO.2 彈簧和阻尼棒的品牌。 NO.3 當然希望是在桃園市比較近的店家且服務品質佳的地方。