關於影像擷取卡的必要性一問

最近有想要開始直播，但電腦跟手機開的遊戲都有點吃效能
電腦的話想開艾爾登法環跟第平線4
本來想說i5 10代+2060夠用了
但實際直播下來好像真的卡

手機是開原神直播，手機用S10也是扛不太住
開始播，輸出整個不順

而且開直播軟體之後玩起來就卡了，看得人一定更不OK
所以有在想是不是真的需要影像擷取卡搭配雙螢幕

電腦實況的話就輸出到我另一台I3備用電腦實況

看網上建議是
1. 不要選usb 2.0延遲感重
2. 不要選30FPS的，畫面不順暢
3. 要選pass through(直通插孔)

爬了一下品牌官網跟介紹
目前有找到圓剛跟EZCast CatchU上述都有符合
不過真的硬要比的話EZCast CatchU有多一個手機插入直接同步OBS的功能

小弟懂得不多，如果問題問得太淺也請海涵