我隨便放一部怪獸講堂影片
主要想問是因為,有再批踢踢看到有一大串文章再討論怪獸講堂的何老師
一部分認為何老師講觀念不實做給你看,觀念都只點一下不帶你深入了解,只想騙你買課
一部分認為何老師講很多了,再講下去就不用做生意了
老實說我個人看非常多健身網紅,國內紅的那幾個我都會看
基本上觀念都教得不錯,但都不會講得太深入
老實說他們如果講到磷酸酯、肝醣轉換、肌肉解剖這種比較深入的
你一定會想睡著或快轉吧?比較想看重點
說說我自己的心得~
這種影片就是給你一個觀念、知識,而後續想瞭解更多的話只能花錢上課了
這些東西也是他們辛苦學習而來,專業是要錢的!!!