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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

給自己一個努力的見證!! 一起來蓋腹肌大樓~~

18分

91樓

個人積分：18分

文章編號：44886335

tgbqaz wrote:
172 / 60 這...(恕刪)

更新一下, 今早量測結果, 身高不變, 體重多了1.6kg, 體脂肪重新測量結果為16.7%~YA

身高: 172cm
體重: 61.6kg
體脂肪比: 16.7%
BMI: 20.2

能力一般的年入百萬, 能力好的月入百萬, 你是哪一種?

1分

92樓

個人積分：1分

文章編號：44940009

在家自己練的練的不好獻醜了謝謝指教

謝謝指教

順便問一下各位大大體脂肪要怎麼算阿我身高184 體重70 這樣算的出來嗎要是要去醫院測量

tgbqaz

17分

樓主

個人積分：17分

文章編號：44941305

一個路人 wrote:
在家自己練的練的...(恕刪)

自主訓練都這麼強了!!!

體脂聽說有人去連鎖藥妝店"試用"體脂計量到的..(別說在01看的)

GaIN

0分

94樓

個人積分：0分

文章編號：45006989

發現老伯(=ﾟωﾟ)ﾉ

不愧是01，酸民果然多( ´Д`)y━･~~

VitoFC

3分

95樓

個人積分：3分

文章編號：45497143

積極降體脂肪約半年，踏入健身房一個半月的成果

88分

96樓

個人積分：88分

文章編號：45497221

我的我的...

跟大家的比起來... 還是很弱...

1分

97樓

個人積分：1分

文章編號：45499232

我太太!!

初期的照片

更進步的照片!!

重點是我沒有腹肌

JJLuke

10分

98樓

個人積分：10分

文章編號：45505974

身高184 體重68 體脂肪10

小弟從小接觸多種運動

健身從半年前開始

tgbqaz

17分

樓主

個人積分：17分

文章編號：45513152

VitoFC wrote:
積極降體脂肪約半年，...(恕刪)

這.....根本是犯規!!!! 一個半月..沒人會相信!!

IWAI

225分

100樓

個人積分：225分

文章編號：45515924

圈圈擦擦 wrote:
我的我的...跟大家...(恕刪)

好美

100分

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