otto1826 wrote:
P.S 你貼圖是要比身材嗎????
otto1826 wrote:
什麼學我沒讀過....
但我相信我眼睛看到的...
自打嘴巴的極致?
還讀書呢...
otto1826 wrote:
服了你了...
就跟你說你去買本書回來看吧...
你自己就沒在讀的,
而且你隨便亂拿來給你站台的 FB,
偶隨便抓了最近幾天的就證明你根本沒看.....
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otto1826 wrote:
服了你了...
就跟你說你去買本書回來看吧...
原作者的血液檢查,根本就沒有你說的事...
還是你本身有試驗過...深受其害....
明明在討論賓士...你卻來說日產....
西方醫學永遠在用己知解釋未知...
不是說西方醫學有什麼不好...
但就是專業的慠慢讓人看不下去....
人體還有很大一部份,是你的專業知識解釋不了的...
不過,這些事是你這些所謂專業醫學體系所無法接受的...
所以對於書上沒有的...就以例外...不然就是對身體有害...
就像西醫看不起中醫...但卻有時候又不能解釋中醫的醫理...
那又為什麼老虎只吃肉,牛只吃草.......
卻不會營養不均呢?????
反正西方醫學...一定會給一個看似合理,卻又沒有確定的的答案...
P.S 你貼圖是要比身材嗎????
還是要做什麼用的啊????
不懂耶....這板是討論高蛋低醣,不是在討論健身...
所以你貼那個圖,是要討論???????????...(恕刪)
這版就是在討論健身吧！
不是在討論何種飲食可以讓肉肉人有線條嗎？
越扯越遠，連老虎跟牛的飲食都要討論啦！
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而我也剛好對這有興趣,在實施中...
想來這裡找到同好,互相討論...
但同好沒找到,卻引來一堆人,不知道在炮什麼...
明明樓主開的文,主要提到是飲食的改變,也沒提任何運動訓練的方式...
卻一堆人在提運動,健身....
說最白話一點...等你們到了快四十歲....
要工作...沒時間運動....代謝變差....各種的原因....
我曾經游1500公尺,每天,連續半年......不瘦就是不瘦...
也天天跑6000.....一樣就是不會瘦...
不用你們來說均衡二個字......我看的懂中國字...
但也請各位酸民看的懂中國字....這裡在討論低醣高蛋白飲食....
不是在討論健身,營養均衡,也不是全蛋白飲食,
如果,你們不懂什麼是低醣高蛋白飲食,沒試過,沒看過,沒研究過....
很好,請你們安靜一點.....
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otto1826 wrote:
說最白話一點...等你們到了快四十歲....
要工作...沒時間運動....代謝變差....各種的原因....
我曾經游1500公尺,每天,連續半年......不瘦就是不瘦...
也天天跑6000.....一樣就是不會瘦...
說白話一點,
你會到四十歲還在那什麼藥工作沒時間運動,
運動了也不會瘦,
就是因為你只會道聽塗說,
又不讀, 不肯學,
還愛扯,
本來運動跟飲食就是要一作的,
你到四十還搞不清楚,
是你自己有問題.
otto1826 wrote:
但也請各位酸民看的懂中國字....這裡在討論低醣高蛋白飲食....
不是在討論健身,營養均衡,也不是全蛋白飲食,
如果,你們不懂什麼是低醣高蛋白飲食,沒試過,沒看過,沒研究過....
很好,請你們安靜一點.....
在健身版...
高蛋白飲食也不是什麼新科技...
很多人都比你更清楚,
重點不是變瘦,
是保持!
你四十的人了,
該學會這點了啦!
這邊有一個四十的範例.
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293&t=3485107&last=45374298
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