花錢花時間練健身為了什麼?健康?受人稱讚?自己看爽?

linpredator

432分

樓主

linpredator

個人積分：432分

文章編號：32668898

hakasan wrote:
其實不管哪種說法
最終的目的都是讓自己更高興
不是嘛？
...(恕刪)

人活著追求的都是高興跟快樂
我很認同

Luna sea

26分

112樓

Luna sea

個人積分：26分

文章編號：32674455

雖然小弟我減肥尚未成功

但我健身主要是為了增加肌肉

肌肉對於減肥有多重要相信各位大大都知道

如果順利達成目標

我還是會繼續健身

但主要目的可不是為了什麼健康

純粹自爽

我覺得有胸肌穿窄版襯衫真的超MAN！

disguise2000

42分

113樓

disguise2000

個人積分：42分

文章編號：32678714

linpredator wrote:
先聲明我不是那種剛...(恕刪)

我的話是
穿衣服好看
脫衣後也好看
自爽

linpredator

432分

樓主

linpredator

個人積分：432分

文章編號：32683399

disguise2000 wrote:
我的話是
穿衣服好看
脫衣後也好看
自爽...(恕刪)

沒錯
純粹就是自爽
看了就爽
呵呵

bossteam

224分

115樓

bossteam

個人積分：224分

文章編號：32683508

linpredator wrote:
沒錯純粹就是自爽看了...(恕刪)

雖然我老婆說這樣不是她的菜

可是我還是覺得....

我爽就好，不然你咬我啊!

有點肌肉，比較容易瘦

而且穿起緊身的衣服，多 Man 啊!

爽！就好

linpredator

432分

樓主

linpredator

個人積分：432分

文章編號：32684797

bossteam wrote:
雖然我老婆說這樣不是她的菜

可是我還是覺得....

我爽就好，不然你咬我啊!

有點肌肉，比較容易瘦

而且穿起緊身的衣服，多 Man 啊!

爽！就好...(恕刪)

其實這些年這樣練下來
到最後就只是希望穿衣服好看就好(每個人目標不同有人要變大隻佬也很讚呀自己高興就好)

要把衣服撐起來好看
胸肌三角肌斜方肌都要練到

要把袖口撐爆
那就要練好三頭肌二頭肌

要人家從背後一看就覺得體態很讚
就要把背肌練得漂亮呈現倒三角形狀

要女生流口水的話
我想腹肌是一定要的吧
不過真難練
如果不是要參加建美比賽
不用太壯
像宋承憲權相宇就OK了(板上應該有很多神人都達到了)
(長相也能像他們更好哈哈)

leoachung

47分

117樓

leoachung

個人積分：47分

文章編號：32685430

小弟運動練身體沒別的理由~~
就是健康(減肥)+自己看也爽!!!
從不管其他人(尤其女生)對於"肌肉男"的接受度~~

就算被女王念~~
我還是繼續練~~
雖然現在還是嫩咖一隻~~
但是壯一點說沒好處也是騙人~~
最少比較不會遇到麻煩~~
再加上小弟不笑時的"壞人臉".....哈哈哈!!!

簡單一句~~
要練就練別管其他543的理由!!!!!!

leoachung

47分

118樓

leoachung

個人積分：47分

文章編號：32685513

linpredator wrote:
其實這些年這樣練下來
到最後就只是希望穿衣服好看就好(每個人目標不同有人要變大隻佬也很讚呀自己高興就好)

要把衣服撐起來好看
胸肌三角肌斜方肌都要練到

要把袖口撐爆
那就要練好三頭肌二頭肌

要人家從背後一看就覺得體態很讚
就要把背肌練得漂亮呈現倒三角形狀

要女生流口水的話
我想腹肌是一定要的吧
不過真難練
如果不是要參加建美比賽
不用太壯
像宋承憲權相宇就OK了(板上應該有很多神人都達到了)
(長相也能像他們更好哈哈)
...(恕刪)

大大~~
說真的~~
要練到您說的這幾位韓星一樣精壯~~
也是要很拼的~~
不是隨便練練就有的喔~~

更重要的是如何"保持"......

HHH

95分

119樓

HHH

個人積分：95分

文章編號：32688622

我每天狂練重訓就是為了要讓身上的肌肉每天每刻不停的跟我要營養...讓我很容易肚子餓了可以吃更多....好開心~

solomon1125

233分

120樓

solomon1125

個人積分：233分

文章編號：32699072

怎麼還有人只練肌肉不長腦子在這批評人？

胸肌練大了胸襟卻變小了一點眼界也沒有這種人才是一直讓外界誤會練肌肉的人想法都很單純的"主因"

其實保持很簡單只要肌肉量一有很輕鬆的

順邊徵團練夥伴感恩

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