z00o5o5 wrote:因為我怕練的太大隻,而且將來如果不練,可能馬上身體就會”腫”起來。 其實我還蠻羨慕不運動或是不重訓就會胖起來的體質的orz.....我如果不運動也不重訓,就算一直吃也會受下去.....orz