危心一刀流 wrote:虛榮吧現在女生跑健...(恕刪) 我就是屬於正常練的那種人耶在重訓時都自己默默的練從不與人啦低賽上有氧課的的時候也是用盡全力上課不是去閒聊交朋友的那種我才剛練一個多月體脂肪從26%降到21.4%雖然我沒有請教練但是如果與教練一起去買球鞋為什麼不行?難道只能和教練一起健身我也喜歡打籃球健身教練不能打籃球嗎?
argument26 wrote:每次去健身房總是看到...(恕刪) 不只女生60分鐘的健身房我也是幾乎只跑跑步機,最多用3分鐘拉幾個啞鈴審美觀不同吧!有人就是不喜歡把自己練成像吹氣球的樣子各有所好就像我們不知道你為何會發這種廢文...
一堆女生都花錢參加一些不怎麼樣的團體客成啊...上次我朋友說他女友找他去什麼X的...就是用線纏住身體然後類似重量訓練然後一直問我那有效嗎...我直接跟他說那對男生來說沒啥用不過以他現狀只要是運動都很有用就是了不過他主要目地是看妹啦...