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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

做深蹲的問題

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：48925714

那個...
雖然我不知道到底哪裡出了問題...
但是...

今天在蹲的時候...沒聲音 =0=

還有這種隨機產生的喔 ˋ^ˊ
害我以為膝蓋快要爆了 ==0

鐵小球 wrote:
各位前輩我想問一...(恕刪)

1分

12樓

個人積分：1分

文章編號：48957180

是膝蓋兩側嘛！？
如果是，

上網查一下。

ITBS。

88分

13樓

個人積分：88分

文章編號：48957627

鐵小球 wrote:
那個...雖然我不知...(恕刪)

熱身不足或是伸展時間不足...

有時也會有卡的聲音....

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