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請問健身吃肯德基[紙包雞]OK嗎?

5分

樓主

個人積分：5分

文章編號：50393682

看來許多人還是不懂我的意思
我的意思不是說這東西類似雞排或是說我嘴饞能不能吃
我的意思是說
我看很多健身的人都是吃水煮雞胸肉
把它當成蛋白質的補充來源
而我因為是外食
自己住
加上懶得煮
所以想說把水煮雞胸肉換成肯德基紙包雞
因為紙包雞不是炸的
健身後就來一客當成補充蛋白質的來源
這樣OK嗎?

鬼州

310分

12樓

個人積分：310分

文章編號：50394094

coolpeter wrote:
看來許多人還是不懂我...(恕刪)

吃以前過個水

19分

13樓

個人積分：19分

文章編號：50397813

鬼州 wrote:
吃以前過個水...(恕刪)

恩去皮過水，但真的很好吃，我也很愛

VIC5168

341分

14樓

個人積分：341分

文章編號：50401877

coolpeter wrote:
看來許多人還是不懂我...(恕刪)

都說看你想成為何種身才.和體質...自己去查查水煮雞胸的油量..和紙包雞的油量..真的要簡易的吃到蛋白質+低油..那就是喝高蛋白..碳水化合物..就吃香蕉..最簡單.!

小惡魔新聞台