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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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遇到瓶頸

你老爸變成兔子

98分

11樓

你老爸變成兔子

個人積分：98分

文章編號：59384836

大甲小黑馬 wrote:
自認不斷增加到 4...(恕刪)

嗯嗯了解不過我聽說太重也不好
以一組能作10-12下力竭是比較好的重量重複作4組

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