是不是胖子腿部肌肉都很發達

1709分

11樓

個人積分：1709分

文章編號：72294680

有走路應該有差啦

我有朋友幾年前70胖到120
被醫生警告再不減肥會掛點(不到40歲)
因為忌不了口
一不做二不休跑去做胃繞手術什麼的
前陣子瘦回80

看他一路以來大小腿也是不用練就變粗了
瘦回80後光小腿保留的肌肉部份也算很棒(夏天看他穿短褲就知道了,沒圖啦)
雖然館長和姐夫有說過小腿是看基因,但這實例讓我覺得體重還是有影響

他哪什麼練.就胖時的一般生活走走路而已
我是不知道他多久後會消回原本的樣子
總之胖的生活過程也連帶練小腿對我來講是真有其事

根本爽爽吃
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某方面也滿羨慕的

Mirage-Ulysses

9224分

12樓

Mirage-Ulysses

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文章編號：72298553

nocar wrote:
有走路應該有差啦我...(恕刪)

70突然胖到120?
大概幾年?
大概幾歲至幾歲?

原本的工作量運動量有差很多嗎?

這可能要考慮是不是疾病問題(如果時間不長突然胖那麼多) 而非單純變胖而已

SUN10

39分

13樓

SUN10

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文章編號：72300417

nocar wrote:
有走路應該有差啦
我...(恕刪)

真的不用羨慕阿~胖到需要動手術聽起來不優阿~
不過有些人天生小腿肌肉看起來很肥大
但胖子腿部看起來很肥大跟肌肉發達好像不能畫上等號

nocar

1709分

14樓

nocar

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文章編號：72301845

SUN10 wrote:
不過有些人天生小腿肌肉看起來很肥大
但胖子腿部看起來很肥大跟肌肉發達好像不能畫上等號

大腿就算了
小腿有肉好像就算胖子很少有人帶肥肉吧
以我朋友例子,真的覺得是他體重暴增時帶出來的附產品

我天生是竹竿型又小骨架
照正常訓練方式長年下來有效果但很慢(年紀是有差啦,覺得練出來的都拿去補衰退了)
所以看到有小腿肉的不管三七二十一都會覺得羨慕啦

hittaku0413

2199分

15樓

hittaku0413

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文章編號：72312038

小韋寶 wrote:
假如一個130公斤 185公分的男生
減重從130減到80公斤
是不是大腿肌肉會比
從60公斤重訓胖到85公斤的男生發達

你這個問題，有點像是，
悟空平時穿很重的裝備，突然把裝備脫下，戰鬥力暴增。
實際情況是：
1.胖子的肌肉重量容易比瘦子高(不是肌肉率)，因為負擔較重的體重。
2.胖子的骨密容易比瘦子高。
3.體重130公斤的胖子爬樓梯很辛苦，
80公斤工人扛50公斤水泥好像很普通。
(新聞有說某健力教練因為機車壞了，扛百公斤的機車去修)
4.工人可以不扛重物，但胖子減重不可能只減脂肪。