新手找健身房教練?還是找自由教練好?

stevesnort wrote:
目前是健身新手打算找...(恕刪)

館長這麼說
自滿的杯子,無法裝水 ; 自滿的腦袋,塞不下知識。
這種事情沒有絕對啦,找到最適合自己的才是真的
健身房教練就是不滿意還能投訴之類的,比較有保障
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