Bladez可調式啞鈴跟迪卡儂槓片啞鈴的抉擇

dueffnfv

49分

11樓

dueffnfv

個人積分：49分

文章編號：78380837

類似像迪卡農這種換槓片式的會“插大腿”
所以完全不考慮

什麼是“插大腿”？
看看一般人在做胸推/肩推時的上啞鈴的準備動作，啞鈴會先放在哪裡？

Kelemvor

14分

12樓

Kelemvor

個人積分：14分

文章編號：78383165

要買AD32等年底出2公斤一階的。就算以後要換也很容易脫手。
說練到後面會用到的就那些重量是鬼扯
除非只用啞鈴練同一個部位

冷傲心

121分

13樓

冷傲心

個人積分：121分

文章編號：78386150

dueffnfv wrote:
類似像迪卡農這種換槓(恕刪)

之前買過才知道插到超痛
而且其實這種組合的你在舉的時候槓片跟槓片會晃會發出聲音而導致你無法專心在動作上
而且組合式的啞鈴還有一個缺點就是整隻超大隻的
不像單獨的小重量是真的小支很多

有一次我組合式的放地上腳還被那隻槓子割到腳但幸好沒很嚴重
後來就把它賣掉了

寧願花多一點錢買獨立重量的而且要做幾公斤要換超快
不用在那裏轉來轉去麻煩