與各位分享我的健身歷程(2025)

2024真的粗
91KG 這體脂一定很低
2024簽到

11年了呀~~

一篇文章反覆觀看,實際操作驗證試錯

當時健身風氣和資訊沒有太多的年代

神諾大給的觀念真的是受益匪淺

神諾大的身材依舊是望塵莫及
太強了
2025簽到

這個真的是太勵志了

樓主真有毅力,祝福身體健康
北斗神諾 wrote:
運動有好一陣子了,願...(恕刪)
好有毅力. 佩服. 加油
哇噻 樓主神人 這個紀錄 完全是脫胎換骨 換了一個人 太強了 respect
謝謝樓主分享
雖然2025才看到這篇文章

但這個真的是太厲害了

佩服佩服,恭喜大賺健康
過年期間享受口腹之慾,神人的狀態有激勵的作用
有夠厲害 感謝分享
太勵志了
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