原本這月終於想買乳清蛋白....但看到這篇文章

620分

21樓

個人積分：620分

文章編號：47039313

這種文章參考就好不用認真以對~

以前好像代糖(阿斯巴甜?) 在包裝上都要有附註這種糖喝多了可能致癌~
現在附註已經移除了~

常識上就是要多吃青菜少吃肉避免大腸癌~
之前也是看了一個報導說多吃菜無助於避免大腸癌~

可能科技更發達了
不同年代發的文獻說法不太一樣~

這種文獻~ 我覺得都是參考參考就好~
不用太認真以對~

whung7

31分

22樓

whung7

個人積分：31分

文章編號：47041648

越來越多的新研究(而且都是大牌醫師.學者)都支持這個論點
我個人是相信的. 不過還是有在喝牛奶. 飲食習慣很難短時間改變的
親戚最近得了攝護腺癌. 醫師也是說不要再吃乳製品了

就像油炸食物對心血管不好. 吸菸有害健康. 都是很確定的事
多數人還是不在乎的. (因為還沒生病)

CLEARLY BETTER

317分

23樓

CLEARLY BETTER

個人積分：317分

文章編號：47041734

我吃了以後頭腦就靈光了很多，每次考試都考一百分!

我吃了以後更美了，呵呵呵呵～

我吃了以後明顯的高了，人也壯了，自信心都回到我身邊了!

------------------------------------------------------------------------------
以上不負責任留言!! 微冷笑

cky1023

361分

24樓

cky1023

個人積分：361分

文章編號：47042354

我不清楚這位醫師說的有沒有錯，即使沒錯，跟你喝乳清蛋白也沒關係啊。

1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果
因為動物性食物通常還有脂肪，過度肥胖，自然容易罹患慢性病

2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
這點講的是酪蛋白，你喝的是乳清蛋白

3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
這點講的是酪蛋白，你喝的是乳清蛋白

4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
這點我不清楚他的論點與證據何在?
5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉
同4.

tommy547

276分

樓主

tommy547

個人積分：276分

文章編號：47042649

謝謝大家的回覆
年齡已經35了，身體已經感覺有點變化了
去年得過痛風後，才知道身體代謝已經不比以前!
不過開始喝水後，我不忌口，痛風也沒發作過
呵呵...也就是以前只喝飲料
現在對吃的部份會小心一點

因為外面賣的都是英文，看不懂
有沒加酪蛋白的乳清蛋白嗎
還是本來就沒加?
謝謝

bajiman

132分

26樓

bajiman

個人積分：132分

文章編號：47043016

tommy547 wrote:
謝謝大家的回覆年齡已...(恕刪)

原本
乳清蛋白就是製酪過程中將酪蛋白去掉之後剩下的部份
它只是牛奶的21%成分
不是什麼奇怪的東西
吃Cheese就是酪蛋白
吃乳清就是乳清蛋白
合起來就叫做牛奶
所以只有分離不純的問題沒有另加酪蛋白的乳清這檔事

s7801

5分

27樓

s7801

個人積分：5分

文章編號：47043854

tommy547 wrote:
謝謝大家的回覆
年齡已經35了，身體已經感覺有點變化了
去年得過痛風後，才知道身體代謝已經不比以前!
不過開始喝水後，我不忌口，痛風也沒發作過
呵呵...也就是以前只喝飲料
現在對吃的部份會小心一點

因為外面賣的都是英文，看不懂
有沒加酪蛋白的乳清蛋白嗎
還是本來就沒加?
謝謝
(恕刪)

國產有千沛啊.....