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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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重訓加核心訓練，體重不減反增

JM-James

1757分

21樓

個人積分：1757分

文章編號：78632170

錢奈 wrote:
最近想練自已的肌耐力...(恕刪)

https://youtu.be/drqWu-rs-tI
1:30秒..要有好看的缐條，往往體重並不輕⋯⋯
樓主你陷入減重迷思了..

136分

22樓

個人積分：136分

文章編號：78632240

樓主請問妳住哪裡？
如果是北部的話，可以去雲品中醫看看哦！
朋友上個月開始去看，也做了埋針，效果目前都還不錯，不過最重要的是還是要調整飲食以及適當運動才是最好的哦！🤗

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小惡魔市集

居家健身雙槓訓練器