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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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震撼 ! 扛180公斤深蹲重訓送命

perithoa

124分

21樓

個人積分：124分

文章編號：84431658

太可怕了吧量力而為就好

CP-9

3197分

22樓

個人積分：3197分

文章編號：84442008

net721013 wrote:
我記得史密斯有雙重保護，槓可以轉動讓鉤子勾住一格一格的洞，再不濟也有最低點的保護。
看了真的有陰影

一格一格那個用來不同高度放槓的,
沒有保護作用,
已經到沒有力量會出問的的程度哪可能還有能力轉....

要有最低點保護就是旁邊要架好互槓.

96分

23樓

個人積分：96分

文章編號：84482188

就算力竭直接坐在臥推椅上
脊椎也是壓斷給你看

護槓沒設定+不知道哪來自信可以扛180+教練疏忽

7118分

24樓

個人積分：7118分

文章編號：84509844

為什麼做深蹲沒把臥推椅拿走很奇怪，難道不覺得礙事嗎？
而且槓片掛那麼多，用猜的也知道一定破百，難道不知道自己的能力？

Albert 厄博特

1748分

25樓

Albert 厄博特

個人積分：1748分

文章編號：84511519

扛180公斤

南無水蜜桃 wrote:
墨西哥的健身房，一名(恕刪)

Albert 厄博特

1748分

26樓

Albert 厄博特

個人積分：1748分

文章編號：84511534

可能線上健身影片看太多

南無水蜜桃 wrote:
墨西哥的健身房，一名(恕刪)

577分

27樓

個人積分：577分

文章編號：84513179

嚇死人

夢琪

167分

28樓

個人積分：167分

文章編號：84514113

扛那麼重....
太可怕了吧

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