家庭健身房重訓器材心得討論串homegym

ululant

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ululant

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Carykenz wrote:
哇賽！這台叫什麼名字...(恕刪)

估計是叫您最喜歡的「雙飛」燕... ^++^

關於纜繩機飛鳥夾胸寬度的問題，可用下面的示意圖來說明：
左邊是寬度比手張開還寬的纜繩，右邊是寬度比手張開稍窄的纜繩。

左邊比較寬，在夾胸時，主要是靠測向力，在夾的全程，主要靠肌肉抵抗兩側的拉力，
所以當夾到頂時，肌肉仍然要持續出跟一開始一樣的力量hold住。

右邊比較窄，在夾胸時，主要是靠跟身體垂直的向後拉力，在夾的過程中，
從手打平到45度時，主要是靠肌肉抵抗向後的拉力，
但45度到手伸向前方時，除了肌肉抵抗向後的拉力，肩關節也加入抵抗向後的拉力。

右邊這種，就很像用啞鈴練飛鳥一樣，重力與身體垂直，比較不好掌握夾的感覺，
以及不容易在夾到頂時進行頂峰收縮。

Carykenz

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Carykenz

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ululant wrote:
右邊這種，就很像用啞鈴練飛鳥一樣，重力與身體垂直，比較不好掌握夾的感覺，
以及不容易在夾到頂時進行頂峰收縮

還真的蠻像啞鈴飛鳥的,而且有時候還會感覺是像是滑輪胸推.

ululant

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ululant

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erictsai23 wrote:
是啊~槓片都到了!現在想退貨改買其他機種也是得重頭再來做功課!!!!
家裡為了擺黑熊，之前的訓練器材都已經出清了!怎知居然會等到兩個月還不見蹤影、、、、
現在還在擔心賣家說的5/20出貨會不會又再次跳票~~~
..(恕刪)

保育類動物目前的最新狀況...

hideccc

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hideccc

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這是幾頭熊呀!!~~好多喔!!~~
我已經跟熊說掰掰了...
我的霸天虎明天也要發了
月底就可以開箱了

erictsai23

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erictsai23

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ululant wrote:
保育類動物目前的最新...(恕刪)

謝謝U大的照片分享~

看起來好消息是有在製作當中!

但是照片中的鋼管好像都還沒上漆(橘色)!是不是代表明天允諾給貨又跳票、、、、、

ululant

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erictsai23 wrote:
但是照片中的鋼管好像都還沒上漆(橘色)!是不是代表明天允諾給貨又跳票、、、、、

嘿嘿。

高轉快感

5分

357樓

高轉快感

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等那麼久了，倒是希望品質可以好一點，別為了趕貨而公差變大

ululant

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文章編號：50267924

高轉快感 wrote:
等那麼久了，倒是希望品質可以好一點，別為了趕貨而公差變大...(恕刪)

保育類復育最新進度，
官方是說：「主架做長了2公分，要在打磨調整，這個工序完成，產品很快就能全好了...」

從今天發給我的照片來看，我的看法是：

1. 主架不是磨一磨那麼簡單，是砍掉重練了！我估計要整個好，至少還要再兩週！
所以，等的人，要有心理準備，還沒那麼快。等不了的，還是老話，改買別的或退款。

2. 不過從照片中看來，這一批的品質確實有比我那批好。

除了從鋼管橫切面看，管壁增厚以外，
我那一批的主架，是採三段接合而成的，而這一批從照片中看來，他變成整個主架一體成型的。

照片中右邊黃色圈起處本來是切成兩段，用六顆螺絲接合，現在直接是一體的，
如此主架強度會好一點。（右邊黃圈在往右上那個洞是裝臥推桿的洞）