alzooe wrote:
各國的料理，你會適應?
我不是運動選手!
但我出差時,泰國的路邊攤也吃了不少, 大陸工廠中央廚房煮出來被台幹罵是給豬吃的菜也吃過了,
墨西哥工廠餐廳那一些煮到快糊掉的中式或墨西哥式菜也吃過了, 都還能適應
奧運選手村的伙食應該也有中式的, 但不是台灣的食材及台式煮法調味的而已
如果選手村伙食有問題, 早就一堆吃中式餐的選手掛了
比較不能適應的應該是那些較少出國比賽的選手吧; 職業選手應該很能適應當地的食物
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leonheat03 wrote:
舉重不是基本
重量訓練才是基本...(恕刪)
這可以寫幾本書了...
重量訓練基本
一:...舉重還是重訓的根本、基本(非單指抓舉挺舉...)
(全身肌肉的協調性、平衡性...)
二:...再來,針對特定肌群....
三:...白肌(無氧):肌力、爆發力...或紅肌(有氧),肌耐力....
http://2017.taipei/files/15-1000-1624,c151-1.php
舉重是1896年第1屆雅典奧運的9個競賽項目之一，但當時不分級別，動作只有單手舉啞鈴及雙手舉槓鈴；1920年第7屆安特衛普奧運將動作調整為單手抓舉、單手挺舉和雙手挺舉，並依體重區分5級比賽。4年後的法國巴黎奧運又再加上雙手推舉和雙手抓舉。1928年阿姆斯特丹奧運將舉重動作減為雙手推舉、雙手抓舉和雙手挺舉3項，但因推舉易造成腰椎受傷，因此在1972年慕尼黑奧運會後取消，從1973年起只有抓舉和挺舉兩種方式，沿用至今。值得注意的是，在奧運、世大運、亞運等綜合競賽中，舉重項目依總和成績次序頒給獎牌，單項不另授予。
魏耀乾-痛批在新潮流的挾持下，民進黨一黨獨大、極權獨裁，政商勾結貪污腐敗....
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