。另外床上的話,以前心肺功能不好,不運動又抽菸,衝到一半要休息一下,很想抽個煙暫停再戰
,心肺功能提升後,完全沒這問題,我運動本來是只有慢跑,前年底開始加入重訓,以重訓過來說,臀部衝刺力道大增,女生喜不喜歡我不知道,但是男人的那種征服感油然而生
,而且抱女生輕鬆鬆鬆,不像以前抱不太起來又喘(不是指火車便當,沒玩過那種...),實在差很多。所以我認為心肺功能跟肌力其實對生活上幫助很大。
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