[轟菌]MY HOME GYM 發表

請問一下~用地墊如果椅子拉出來一點超過地墊是不是會有高低的落差~~對訓練會有影響嗎~~
有聽過incline or decline bench press嗎?
rick1944 wrote:
請問一下~用地墊如果...(恕刪)
是會有一點點的落差,不過應該只差個幾度角,很在意的話再把椅子墊平就可以了。

U大~~不好意思~小弟才淺~真的不懂~~

BIGHANCE wrote:
不要再po了 我又訂...(恕刪)


如果家裡有空間可以掛的話.可以參考一下 Gymnastic Rings 雙環

springautumn wrote:
如果家裡有空間可以掛的話.可以參考一下 Gymnastic Rings 雙環


空間是夠 但是體力不夠
口袋如果不夠深,也趕快把U大黑起來。

U大常常一開口就有人會破費......
YShen wrote:
口袋如果不夠深,也趕快把U大黑起來。
U大常常一開口就有人會破費......


工阿捏...不過最近,真的有人買很兇,買黑熊又買大飛鳥纜繩機...

ululant wrote:
工阿捏...不過最近...(恕刪)


推U大,放一張我home gym的羅馬椅


哈哈..ming大的一台買我全部...話說今天又有一些小東西到貨
來開一下...地墊x2~~20kgx2~~ u50 拉環還有服力挺身架
剩下黑熊...還有THE HUMAN TRAINER 還有腰帶
下半年大概會買包膠啞鈴10lb 20lb 30lb 40lb 50lb 個一對
還有一些小玩物...我家只有10坪
有是租的套房...不大可能載有大的器材進入了...
p.s手機相機進塵.會有黑點...因為用一年了..想說懶得拿去修明年就換了...Sony Xperia z
還水防水防塵...超詭異!!~


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