全能健身房 Total Gym XLS 開箱分享

kkpingo

4分

81樓

kkpingo

個人積分：4分

文章編號：57040015

恍似 wrote:
想買!
但想到一個問...(恕刪)

可以的.....用"卡住"的方式還蠻ok的

bossteam

224分

82樓

bossteam

個人積分：224分

文章編號：57044102

恍似 wrote:
在使用單側繩索訓練時，把左邊拉環套在右邊滑索底座...(恕刪)

原來還有這招！多謝恍似大囉

恍似

2149分

83樓

恍似

個人積分：2149分

文章編號：57051002

bossteam wrote:
原來還有這招！多謝...(恕刪)

不客氣

這幾個月才想到拿Total Gym來做滑索訓練，可以做大型滑索機的動作

例如跪在機器旁，機器用光軸掛槓片，水平方向拉，就可以做單手二頭肌獨立彎舉

或是站在機器旁，往機器反方向拉，可以做單手三角肌側平舉

用槓片增減重量，速度很快

而且超多功能的，買這台真的很超值

很適合預算低，空間小的中階訓練者

bossteam

224分

84樓

bossteam

個人積分：224分

文章編號：57113036

恍似 wrote:
超多功能的，買這台真的很超值

很適合預算低，空間小的中階訓練者(恕刪)

的確是，有了這台，加上我原有的長短槓和槓片，幾乎就可以全身練透透了

當然啦，如過要跟大聯盟裡面強大的火力相比，是比不上啦

不過，對我這種坐四望五又阮囊羞澀的中年大叔來說

這樣就很好用了

我的要求很低啦，只要不要有一身的「果凍肉」+大肚腩

就已經於願足矣了

而且能夠折疊對我來說真的很重要

這樣要打掃家裡的時候，就真的方便多多了

HATAV3688

0分

85樓

HATAV3688

個人積分：0分

文章編號：57616066

看了很久但我查過身高限制185cm以下,偏偏我190,請問我適合這台機器嗎?使用上會部會有很多身高限制的問題

bossteam

224分

86樓

bossteam

個人積分：224分

文章編號：57658601

應該可以吧，這台是老美的產品，老美不都差不多有閣下那麼高嗎？
我是不清楚行不行啦，我才 172

陳阿伯

51分

87樓

陳阿伯

個人積分：51分

文章編號：57689821

ululant wrote:
前言網友來信說，看...(恕刪)

有考慮買這台來練腳
樓主可以再多分享些使用上的心得嗎

轟菌法

0分

88樓

轟菌法

個人積分：0分

文章編號：57791418

小弟186，在做某些動作時會卡到，但基本上還是可以做到標準動作只是你要先試做，不能一上去就硬拉，會出事!
給你參考!!

黃色世界

207分

89樓

黃色世界

個人積分：207分

文章編號：65711295

請問這台跟bio force
二擇其一會比較推薦哪款
健身新手家中空間受限只能擇一

ululant

919分

樓主

ululant

個人積分：919分

文章編號：65720008

黃色世界 wrote:
請問這台跟bio f...(恕刪)

如果空間真的很小，totalgym可以收折，比較不佔空間，對剛接觸來說投資成本也比較低。

totalgym能練到的部位bioforce也都能練，bioforce有可快速調整重量的設計，訓練時動作操作效率比較高。以及雖然相較大台但可以貼牆放，在都不收的情況下，佔用的活動空間會比totalgym小點。

兩者都是不錯的器材，依照預算以及訓練安排來決定囉。

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