JACK3345678

10分

樓主

JACK3345678

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文章編號：45812400

請教高手單關節雙關節多關節肌肉

請問高手知道哪些是單關節積肌肉雙關節肌肉多關節肌肉嗎?

2013-08-27 18:55 #1

文章關鍵字

高手關節肌肉

fattyb

5分

2樓

fattyb

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文章編號：45812458

X關節是說你做這動作會動到幾個關節
動到越多關節就會用到越多部位的肌肉

JACK3345678

10分

樓主

JACK3345678

個人積分：10分

文章編號：46139507

不是您說的那樣喔= = 我其實大約知道一些只是希望有人能提供更完整的

所謂雙關節就是這個肌肉橫跨兩個關節並不是動作會動到幾個關節喔...

謝謝您的回覆有更專業的大大能解惑嗎?

陳先生0329

14分

4樓

陳先生0329

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文章編號：46139919

JACK3345678 wrote:
請問高手知道哪些是單...(恕刪)

肌肉的功能就是連結骨頭關節部分利用收縮來活動就像橡皮筋一樣。沒有辦法聯接單和多關節吧肌肉如果只有單關節這樣沒辦法動不就喪失肌肉功能。如果多關節就像三節棍把頭尾用橡皮筋連結動起來的話沒辦法控制。肌肉只有一個起點和一個終點。應該沒有多起點和多終點。

北斗神諾

610分

5樓

北斗神諾

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文章編號：46142329

JACK3345678 wrote:
請問高手知道哪些是單...(恕刪)

兄臺你的意思應該是單關節動作雙關節動作多關節動作吧?

羅羅亞．索隆

5分

6樓

羅羅亞．索隆

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文章編號：46153161

JACK3345678 wrote:
所謂雙關節就是這個肌肉橫跨兩個關節並不是動作會動到幾個關節喔...

肌肉沒有橫跨兩個關節這種東西……不然需要關節幹嘛。。。。。

背部所受的傷，是劍士的恥辱……

AlexHuangTW

0分

7樓

AlexHuangTW

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文章編號：46153891

這邊果然....
忍不住登入回一下

很簡單的股二頭不就是了嗎...
跨髖關節和膝關節
髖伸和膝曲都用的到

台灣人最愛練的肱二頭也是阿...

當然大腿還有其它跨雙關節肌肉 bj4

腓腸肌可能也算吧
跨膝關節和腳踝

秋天冰棒

11分

8樓

秋天冰棒

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自刪
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