SWAT沛恩

29分

樓主

SWAT沛恩

個人積分：29分

文章編號：50754277

大家去健身房的頻率?

如題，小弟我的頻率約1星期5天，每次練完又洗很久的澡(PS.我都一大早去，所以絕對不會影響他人)。心想如果大家都這樣，健身房不就倒光了XD。

不知道各位大大的頻率為何?

2014-06-23 9:34 #1

文章關鍵字

頻率健身房

BryanBobHsieh

21分

2樓

BryanBobHsieh

個人積分：21分

文章編號：50754875

SWAT沛恩 wrote:
如題，小弟我的頻率約...(恕刪)

需不需要準備浴缸給你泡澡?

幫不了你

owenwang2010

43分

3樓

owenwang2010

個人積分：43分

文章編號：50761893

單身又沒女友的時候可以到一週六次..
有女友後變成一週三次..
結婚後變成一週兩次...
小朋友剛出生變成一週一次...
小朋友長大開始黏爸爸變成兩週一次..
第二個再出生就可以直接退掉會籍了...

現在去健身房的心情就像是放假一樣的輕鬆...

北斗神諾

610分

4樓

北斗神諾

個人積分：610分

文章編號：50764894

很正常，健身房有90%的人都是去浪費時間的。

jordan516888

13分

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jordan516888

個人積分：13分

文章編號：50765800

有冷氣吹
有電視看
有人聊天
有澡可洗
為什麼不每天去

pariah.T

574分

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pariah.T

個人積分：574分

文章編號：50766471

一個星期能去五次健身房算你運氣不錯
要知道有很多人是想健身卻沒時間的
你想想當一個人每天工作到七八點八九點
回到家馬上衝健身房或出去跑步
搞到十一二點才回家的
丟下妻子小孩不管的
這種只顧著自己只想著自己只愛惜自己身體健康的
這種男人才是最自私最無能的代表
別懷疑這世界就是有這種人

diken0955

4090分

7樓

diken0955

個人積分：4090分

文章編號：50766881

pariah.T wrote:
一個星期能去五次健身...(恕刪)

K姐,暑假到了...你的成果照呢?

加菲加

0分

8樓

加菲加

個人積分：0分

文章編號：50766929

一天兩次一週五天不過是公司健身房....

Industrialist

0分

9樓

Industrialist

個人積分：0分

文章編號：50767621

常常會想下班之後有3個小時可以運動，
可以練這個練那個，
之後就會有怎麼樣的肌肉線條，
但是……結果卻是今天好累明天再說吧！
三個月後完全沒變化

Bigblackbear

5分

10樓

Bigblackbear

個人積分：5分

文章編號：50768111

早上一大早去健身
半小時跑步加半小時重量
一個小時可以搞定
當然我這種方法不求運動量大只求細水長流
持之以恆也有一些效果
有些在家也可以做的就在家做
也不用犧牲陪家人的時間
譬如伏地挺身,仰臥起坐跟深蹲
深蹲我都是把小孩背在背上練
當作跟他一起玩

大家去健身房的頻率?

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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