各位好~
我加入World Gym已經快要一年了, 眼看合約即將到期又開始思考要不要續約的問題~ 我當初入會是買一年約, 爬了很多文發現現在是否已經沒有再賣一年合約了嗎?
其實每次在運動的時候時時都有想要請教練的念頭,因為WG的課程我很愛上槓鈴有氧,可是有時候課程上時間沒有配合一下子就會好幾個星期沒動到~ 加上如果沒有去上課平常的時候都沒有機會走進機器區, 每天跑步很容易膩! 我現在需要的重點是-減脂雕塑,
希望自己持之以恆每周三次運動, 半年的時間完整的培養起運動的習慣~ 所以除了自身的問題外, 挑選適合的教練也是一大困難...因為每個教練的專長都有減脂雕塑這一項, 不知道有什麻方法或是大家推薦的教練可以讓我做進一步的詢問跟規劃呢?
