本人健身只专注于胸肌以及腹肌， 从来不练背和肩膀。
后来觉得肩颈经常紧绷酸痛， 左手麻痹，左手手指不灵活， 看医生照镜也查不出什么。
不知是否与只练胸肌以及腹肌从来不练背和肩膀有关？
请问有人有相关经验吗？
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