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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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doralohw

0分

樓主

個人積分：0分

文章編號：62682543

請問訓練鞋

請問各位巨巨：
Reebok的nano6.0和lifter2.0，這二款訓練鞋有何不同??
魯姐主要是要穿來深蹲、硬舉，較適合哪款??謝謝

2016-12-11 15:18 #1

文章關鍵字

訓練訓練鞋

29分

2樓

個人積分：29分

文章編號：62691394

nano 6.0是crossfit鞋比較適合做輕重量的各種全身性運動, 比較好活動, 鞋底較軟
lifter 2.0是深蹲鞋, 鞋後跟有墊高, 通常都是很硬的鞋底, 而且通常不會有人穿深蹲鞋來做硬舉, 如果要硬舉的話要嘛赤腳不然就是像converse那種硬底平底鞋

28分

3樓

個人積分：28分

文章編號：62712869

如果深蹲和硬舉重量不重的話，nano6蠻通用的，或是一般運動鞋也可以

如果是拼大重量的話，深蹲的鞋子最好挑鞋跟墊高的，硬舉則是硬的平底鞋

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